Viele Männer in meiner Arbeit erleben Schwierigkeiten im Umgang mit ihren Gefühlen, beim Erzählen über sich selbst sowie Probleme, befriedigende Partnerschaften und Beziehungen einzugehen.

Eine Selbsterfahrungsgruppe für Männer kann Sie dabei Ihre emotionale Kompetenz zu verbessern, offener, authentischer und empathischer in Beziehungen aufzutreten. Die Wirkung der Gruppe basiert auf dem gemeinsamen Anliegen und drückt sich im ehrlichen, angstfreien und wertfreien Austausch, in Wertschätzung und gegenseitigiger Unterstützung aus.

Die von mir angeleitete therapeutische Männergruppe möchte Sie dabei unterstützen, alte Verhaltensmuster zu identifzieren, deren Entstehung zu verstehen und vor allem im Austausch mit den Anderen Neues auszuprobieren. Damit Sie das emotionale Beziehungsleben führen können, welches Sie sich wirklich wünschen!

Spot On! EMOTIONEN 

Ihre Emotionen kennenlernen und fühlen ; Ihre Gefühle zeigen können und sie in Handeln umsetzen .

Spot On! KOMMUNIKATION 

Ihre Kommunikation als Verbindung zwischen Menschen verbessern ; Hemmungen verstehen und offen mitteilen können, was Sie denken und fühlen.

Spot On! PARTNERSCHAFT 

Ihre Partnerschaftserfahrungen reflektieren, schädliche Muster erkennen und verändern. 

Spot On! Denken

Bewertungen und erlernte Glaubenssätzen, welche Ihr Handeln oftmals mitbestimmen, erkennen.

Spot On! SELBSTFÜRSORGE 

Die Aufmerksamkeit für Ihre körperliche und emotionale Gesundheit verbessern.

Die Spot On!-Selbsterfahrungsgruppe für Männer ist als offene Gruppe konzipiert. Das bedeutet, dass sich die Zusammensetzung der Gruppe über die Zeit verändern kann.

Spot  On! findet am ersten Freitag im Monat zwischen 17 und 18:30 Uhr statt.

Ein -kostenpflichtiges- Vorgespräch ist notwendig, um Erwartungen und Wünsche zu besprechen.

Kosten:  70 Euro für jeden Teilnehmenden pro Abend

Ich plane, Anfang 2025 mit dem Gruppenangebot zu beginnen. Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gern bei mir. Wir bereden dann alles Weitere.